Блог / "Осознанными нельзя родиться, осознанным нельзя стать, осознанным..." (с) Виктор Гречановский

"Осознанными нельзя родиться, осознанным нельзя стать, осознанным можно быть именно здесь и только сейчас и эта практика ежедневная, практика ежечасная, практика ежеминутная и ежесекундная, практика в моменте дазайн - моменте настающего бытия и есть единственно возможный путь осознанной жизни" (с) Виктор Гречановский
Обучение осознанности: http://psymasters.com/obuchenie-geshtaltu/

«Если вы сядете и просто понаблюдаете за собой, то обнаружите, насколько беспокоен ваш ум. А когда вы попробуете его успокоить, ситуация только ухудшится. Если же спустя какое-то время ум все же успокоится, вам откроются тончайшие вещи. Обострится интуиция, прояснится видение, вы сможете ощутить себя в настоящем моменте времени – здесь и сейчас. Ваши мысли замедлятся, сознание расширится, и вы увидите неизмеримо больше, чем прежде». Стив Джобс